По-долу е състава на храната (Рибна паста - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 85,80 kcal 359,06 kJ | % енергия |
| Дебел | 0,75 g | 0 % |
| Въглехидрат | 0,85 g | 0 % |
| Протеин | 18,45 g | 100 % |
| Захар | 0,85 g | |
| Наситените мазнини | 0,20 g | |
| Сол | 643,33 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 2,86 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 16,47 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 3,00 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,25 mg |
| витамин к, общо | 2,79 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 1,43 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,27 mg |
| влакна, общо | 0,10 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,06 g |
| въглехидрат, наличен | 0,85 g |
| галактоза | 0,31 g |
| гликоза | 0,36 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 14,09 mg |
| енергия, изчислена | 359,06 kJ |
| желязо, общо | 0,76 mg |
| захари, общо | 0,85 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,01 g |
| йодид (йод) | 13,38 ug |
| калий | 220,00 mg |
| калций | 35,10 mg |
| каротеноиди, общо | 140,90 ug |
| лактоза | 0,12 g |
| магнезиев | 22,86 mg |
| мазнини, общо | 0,75 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 3,82 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 2,46 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 14,29 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 100,00 mg |
| мастни киселини, общо | 0,48 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,13 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,02 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,13 g |
| мастни киселини, общо наситени | 0,20 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,15 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
| натрий | 252,49 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 10,34 mg |
| нишесте, общо | 0,00 g |
| органични киселини, общо | 0,19 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,04 g |
| протеин, общо | 18,45 g |
| рибофлавин | 0,13 mg |
| селен, общо | 56,65 ug |
| сол | 643,33 mg |
| стероли, общо | 1,64 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
| триптофан | 224,70 mg |
| фолат, общо | 9,75 ug |
| фосфор | 64,50 mg |
| фруктоза | 0,05 g |
| холестерол (gc) | 36,21 mg |
| цинк | 0,65 mg |