По-долу е състава на храната (Риба тон, в масло, консервирани - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 794,13 kJ 189,77 kcal |
| Дебел | 9,00 g |
| Въглехидрат | 0,00 g |
| Протеин | 27,13 g |
| Захар | 0,00 g |
| Наситените мазнини | 1,33 g |
| Сол | 1223,04 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 1,70 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 6,00 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 5,00 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,87 mg |
| витамин к, общо | 6,40 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,43 mg |
| влакна, общо | 0,00 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,00 g |
| въглехидрат, наличен | 0,00 g |
| гликоза | 0,00 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 21,06 mg |
| енергия, изчислена | 794,13 kJ |
| желязо, общо | 4,80 mg |
| захари, общо | 0,00 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,00 g |
| йодид (йод) | 14,00 ug |
| калий | 470,00 mg |
| калций | 13,00 mg |
| каротеноиди, общо | 0,00 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 43,00 mg |
| мазнини, общо | 9,00 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 3877,10 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 423,25 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 23,30 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 189,60 mg |
| мастни киселини, общо | 8,11 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,64 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 3,89 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 1,93 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,33 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 4,53 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
| натрий | 480,00 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 16,10 mg |
| нишесте, общо | 0,00 g |
| органични киселини, общо | 0,00 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,00 g |
| протеин, общо | 27,13 g |
| рибофлавин | 0,09 mg |
| селен, общо | 42,00 ug |
| сол | 1223,04 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,04 mg |
| триптофан | 297,00 mg |
| фолат, общо | 2,25 ug |
| фосфор | 310,00 mg |
| фруктоза | 0,00 g |
| холестерол (gc) | 48,70 mg |
| цинк | 2,01 mg |
Валутен калкулатор ДДС Калкулатор Финансови коефициенти на компанията Процент калкулатор Кредитен калкулатор Лихвен калкулатор Табло с точки ИТМ калкулатор Нов ИТМ Калориен калкулатор Вие сте ябълка или круша? Миниголф карта Футголф, диск голф карта Тенис точкуване Метаболитно тегло Монета флип Брояч на думи и характер брояч Средно аритметично Какъв ден е днес? Коя седмица е? Календар 2024