По-долу е състава на храната (Режат десерт от ориз - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 181,17 kcal 758,59 kJ | % енергия |
| Дебел | 7,44 g | 38 % |
| Въглехидрат | 24,55 g | 57 % |
| Протеин | 2,21 g | 5 % |
| Захар | 14,22 g | |
| Наситените мазнини | 4,79 g | |
| Сол | 18,83 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,04 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 66,08 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,04 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,55 mg |
| витамин к, общо | 15,98 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,13 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,07 mg |
| влакна, общо | 2,31 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,73 g |
| въглехидрат, наличен | 24,55 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 3,35 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 0,94 mg |
| енергия, изчислена | 758,59 kJ |
| желязо, общо | 0,65 mg |
| захари, общо | 14,22 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 6,86 g |
| йодид (йод) | 3,67 ug |
| калий | 243,35 mg |
| калций | 31,83 mg |
| каротеноиди, общо | 117,80 ug |
| лактоза | 0,61 g |
| магнезиев | 18,06 mg |
| мазнини, общо | 7,44 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 115,14 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 31,77 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 6,85 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,03 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,13 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 1,65 g |
| мастни киселини, общо наситени | 4,79 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,20 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,21 g |
| натрий | 7,39 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,65 mg |
| нишесте, общо | 10,33 g |
| органични киселини, общо | 0,74 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,61 g |
| протеин, общо | 2,21 g |
| рибофлавин | 0,08 mg |
| селен, общо | 2,57 ug |
| сол | 18,83 mg |
| стероли, общо | 13,95 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,02 mg |
| триптофан | 21,90 mg |
| фолат, общо | 3,94 ug |
| фосфор | 47,70 mg |
| фруктоза | 3,40 g |
| холестерол (gc) | 14,47 mg |
| цинк | 0,35 mg |