Търсете име на храна:

Режат десерт от ориз - калории

g

100 g съдържа 181,17 ккал

По-долу е състава на храната (Режат десерт от ориз - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия758,59 kJ
181,17 kcal
Дебел7,44 g
Въглехидрат24,55 g
Протеин2,21 g
Захар14,22 g
Наситените мазнини4,79 g
Сол18,83 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,04 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност66,08 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,04 ug
витамин е алфатокоферол0,55 mg
витамин к, общо15,98 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,13 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,07 mg
влакна, общо2,31 g
влакно, водонеразтворимо1,73 g
въглехидрат, наличен24,55 g
галактоза0,00 g
гликоза3,35 g
еквиваленти на ниацин, общо0,94 mg
енергия, изчислена758,59 kJ
желязо, общо0,65 mg
захари, общо14,22 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза6,86 g
йодид (йод)3,67 ug
калий243,35 mg
калций31,83 mg
каротеноиди, общо117,80 ug
лактоза0,61 g
магнезиев18,06 mg
мазнини, общо7,44 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)115,14 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)31,77 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо6,85 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,03 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,13 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис1,65 g
мастни киселини, общо наситени4,79 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,20 g
мастни киселини, общо транс0,21 g
натрий7,39 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,65 mg
нишесте, общо10,33 g
органични киселини, общо0,74 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,61 g
протеин, общо2,21 g
рибофлавин0,08 mg
селен, общо2,57 ug
сол18,83 mg
стероли, общо13,95 mg
тиамин (витамин в1)0,02 mg
триптофан21,90 mg
фолат, общо3,94 ug
фосфор47,70 mg
фруктоза3,40 g
холестерол (gc)14,47 mg
цинк0,35 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден