По-долу е състава на храната (Пудинг, ванилова пудинг, сметана, домашно приготвена - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 212,24 kcal 888,81 kJ | % енергия |
| Дебел | 13,50 g | 58 % |
| Въглехидрат | 17,85 g | 34 % |
| Протеин | 4,98 g | 8 % |
| Захар | 17,85 g | |
| Наситените мазнини | 8,31 g | |
| Сол | 110,77 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,82 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 137,28 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,58 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,58 mg |
| витамин к, общо | 3,64 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,45 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,05 mg |
| влакна, общо | 0,00 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,00 g |
| въглехидрат, наличен | 17,85 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,06 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,01 mg |
| енергия, изчислена | 888,81 kJ |
| желязо, общо | 0,38 mg |
| захари, общо | 17,85 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 15,29 g |
| йодид (йод) | 16,57 ug |
| калий | 103,08 mg |
| калций | 72,05 mg |
| каротеноиди, общо | 180,50 ug |
| лактоза | 2,50 g |
| магнезиев | 8,12 mg |
| мазнини, общо | 13,50 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 335,11 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 57,24 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 20,61 mg |
| мастни киселини, общо | 12,56 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,08 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,39 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 3,37 g |
| мастни киселини, общо наситени | 8,31 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,53 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,34 g |
| натрий | 43,48 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,08 mg |
| нишесте, общо | 0,00 g |
| органични киселини, общо | 0,09 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,00 g |
| протеин, общо | 4,98 g |
| рибофлавин | 0,18 mg |
| селен, общо | 7,89 ug |
| сол | 110,77 mg |
| стероли, общо | 0,00 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,04 mg |
| триптофан | 61,60 mg |
| фолат, общо | 14,34 ug |
| фосфор | 87,70 mg |
| фруктоза | 0,00 g |
| холестерол (gc) | 94,27 mg |
| цинк | 0,50 mg |