Търсете име на храна:

Пудинг, соева пудинг - калории

g

100 g съдържа 70,98 ккал

По-долу е състава на храната (Пудинг, соева пудинг - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия297,07 kJ
70,98 kcal
Дебел0,04 g
Въглехидрат13,02 g
Протеин4,25 g
Захар10,75 g
Наситените мазнини0,00 g
Сол109,09 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност0,00 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,00 mg
витамин к, общо0,00 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,01 mg
влакна, общо0,26 g
влакно, водонеразтворимо0,14 g
въглехидрат, наличен13,02 g
галактоза0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо0,71 mg
енергия, изчислена297,07 kJ
желязо, общо0,72 mg
захари, общо10,75 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза10,75 g
йодид (йод)0,54 ug
калий194,08 mg
калций11,20 mg
каротеноиди, общо0,00 ug
лактоза0,00 g
магнезиев24,23 mg
мазнини, общо0,04 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)0,64 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)0,00 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,00 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,00 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,00 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,00 g
мастни киселини, общо наситени0,00 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,00 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий42,81 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,07 mg
нишесте, общо2,28 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,12 g
протеин, общо4,25 g
рибофлавин0,00 mg
селен, общо0,13 ug
сол109,09 mg
стероли, общо5,81 mg
тиамин (витамин в1)0,00 mg
триптофан38,50 mg
фолат, общо8,11 ug
фосфор56,70 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк0,00 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден