Търсете име на храна:

Пудинг, шоколадова пудинг, мляко, желатин, домашно приготвено - калории

g

100 g съдържа 95,12 ккал

По-долу е състава на храната (Пудинг, шоколадова пудинг, мляко, желатин, домашно приготвено - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия398,51 kJ
95,12 kcal
Дебел3,07 g
Въглехидрат10,96 g
Протеин5,45 g
Захар10,78 g
Наситените мазнини1,48 g
Сол139,40 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d1,24 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност45,00 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,66 ug
витамин е алфатокоферол0,30 mg
витамин к, общо0,49 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,66 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,07 mg
влакна, общо0,48 g
влакно, водонеразтворимо0,36 g
въглехидрат, наличен10,96 g
галактоза0,00 g
гликоза0,04 g
еквиваленти на ниацин, общо1,11 mg
енергия, изчислена398,51 kJ
желязо, общо0,47 mg
захари, общо10,78 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза6,31 g
йодид (йод)19,21 ug
калий212,37 mg
калций120,55 mg
каротеноиди, общо110,40 ug
лактоза4,43 g
магнезиев20,25 mg
мазнини, общо3,07 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)166,61 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)14,93 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)15,47 mg
мастни киселини, общо2,67 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,03 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,19 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,94 g
мастни киселини, общо наситени1,48 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,23 g
мастни киселини, общо транс0,02 g
натрий54,71 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,14 mg
нишесте, общо0,17 g
органични киселини, общо0,18 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,12 g
протеин, общо5,45 g
рибофлавин0,19 mg
селен, общо7,37 ug
сол139,40 mg
стероли, общо1,63 mg
тиамин (витамин в1)0,04 mg
триптофан74,80 mg
фолат, общо11,60 ug
фосфор123,80 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)58,05 mg
цинк0,69 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден