По-долу е състава на храната (Пудинг, шоколадова пудинг, мляко, желатин, домашно приготвено - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 95,12 kcal 398,51 kJ | % енергия |
| Дебел | 3,07 g | 31 % |
| Въглехидрат | 10,96 g | 46 % |
| Протеин | 5,45 g | 23 % |
| Захар | 10,78 g | |
| Наситените мазнини | 1,48 g | |
| Сол | 139,40 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 1,24 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 45,00 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,66 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,30 mg |
| витамин к, общо | 0,49 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,66 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,07 mg |
| влакна, общо | 0,48 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,36 g |
| въглехидрат, наличен | 10,96 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,04 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,11 mg |
| енергия, изчислена | 398,51 kJ |
| желязо, общо | 0,47 mg |
| захари, общо | 10,78 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 6,31 g |
| йодид (йод) | 19,21 ug |
| калий | 212,37 mg |
| калций | 120,55 mg |
| каротеноиди, общо | 110,40 ug |
| лактоза | 4,43 g |
| магнезиев | 20,25 mg |
| мазнини, общо | 3,07 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 166,61 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 14,93 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 15,47 mg |
| мастни киселини, общо | 2,67 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,03 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,19 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,94 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,48 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,23 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,02 g |
| натрий | 54,71 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,14 mg |
| нишесте, общо | 0,17 g |
| органични киселини, общо | 0,18 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,12 g |
| протеин, общо | 5,45 g |
| рибофлавин | 0,19 mg |
| селен, общо | 7,37 ug |
| сол | 139,40 mg |
| стероли, общо | 1,63 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,04 mg |
| триптофан | 74,80 mg |
| фолат, общо | 11,60 ug |
| фосфор | 123,80 mg |
| фруктоза | 0,00 g |
| холестерол (gc) | 58,05 mg |
| цинк | 0,69 mg |