Търсете име на храна:

Пудинг, пудинг от мляко, средна стойност на промишлени продукти - калории

g

100 g съдържа 105,16 ккал

По-долу е състава на храната (Пудинг, пудинг от мляко, средна стойност на промишлени продукти - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия440,09 kJ
105,16 kcal
Дебел2,65 g
Въглехидрат16,52 g
Протеин3,31 g
Захар13,77 g
Наситените мазнини1,09 g
Сол233,24 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,01 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност11,56 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,35 ug
витамин е алфатокоферол0,22 mg
витамин к, общо1,92 ug
витамин с (аскорбинова киселина)1,03 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,05 mg
влакна, общо0,31 g
влакно, водонеразтворимо0,24 g
въглехидрат, наличен16,52 g
галактоза0,89 g
гликоза0,98 g
еквиваленти на ниацин, общо0,85 mg
енергия, изчислена440,09 kJ
желязо, общо0,18 mg
захари, общо13,77 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза9,01 g
йодид (йод)15,45 ug
калий180,58 mg
калций112,37 mg
каротеноиди, общо8,20 ug
лактоза2,69 g
магнезиев16,51 mg
мазнини, общо2,65 g
малтоза0,05 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)249,32 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)115,62 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо2,47 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,12 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,25 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,98 g
мастни киселини, общо наситени1,09 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,38 g
мастни киселини, общо транс0,03 g
натрий91,54 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,11 mg
нишесте, общо2,49 g
органични киселини, общо0,18 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,08 g
протеин, общо3,31 g
рибофлавин0,17 mg
селен, общо2,51 ug
сол233,24 mg
стероли, общо8,64 mg
тиамин (витамин в1)0,03 mg
триптофан44,00 mg
фолат, общо4,57 ug
фосфор90,10 mg
фруктоза0,14 g
холестерол (gc)3,85 mg
цинк0,47 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден