Търсете име на храна:

Пържени картофи, замразени - калории

g

100 g съдържа 247,13 ккал

По-долу е състава на храната (Пържени картофи, замразени - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1034,24 kJ
247,13 kcal
Дебел6,30 g
Въглехидрат42,00 g
Протеин4,25 g
Захар0,57 g
Наситените мазнини1,97 g
Сол2,42 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност0,61 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол1,76 mg
витамин к, общо10,28 ug
витамин с (аскорбинова киселина)4,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,11 mg
влакна, общо0,95 g
влакно, водонеразтворимо0,95 g
въглехидрат, наличен42,00 g
галактоза0,00 g
гликоза0,29 g
еквиваленти на ниацин, общо1,52 mg
енергия, изчислена1034,24 kJ
желязо, общо0,65 mg
захари, общо0,57 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)0,95 ug
калий476,36 mg
калций6,48 mg
каротеноиди, общо64,60 ug
лактоза0,00 g
магнезиев22,97 mg
мазнини, общо6,30 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)673,68 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)86,63 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо5,01 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,09 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,67 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис2,03 g
мастни киселини, общо наситени1,97 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,76 g
мастни киселини, общо транс0,25 g
натрий0,95 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,57 mg
нишесте, общо41,43 g
органични киселини, общо0,56 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,38 g
протеин, общо4,25 g
рибофлавин0,03 mg
селен, общо0,61 ug
сол2,42 mg
стероли, общо47,90 mg
тиамин (витамин в1)0,20 mg
триптофан57,00 mg
фолат, общо15,42 ug
фосфор44,30 mg
фруктоза0,29 g
холестерол (gc)0,59 mg
цинк0,30 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден