Търсете име на храна: 

Праскова, изсушен - калории

g
порции (40g)

100 g: 280,35 ккал

По-долу е състава на храната (Праскова, изсушен - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия280,35 kcal
1173,01 kJ
% енергия
Дебел1,03 g4 %
Въглехидрат52,90 g88 %
Протеин5,85 g8 %
Захар52,90 g
Наситените мазнини0,11 g
Сол34,91 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност54,24 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол5,62 mg
витамин к, общо8,78 ug
витамин с (аскорбинова киселина)4,80 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,17 mg
влакна, общо11,60 g
влакно, водонеразтворимо7,10 g
въглехидрат, наличен52,90 g
гликоза7,90 g
еквиваленти на ниацин, общо1,68 mg
енергия, изчислена1173,01 kJ
желязо, общо3,50 mg
захари, общо52,90 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза37,10 g
йодид (йод)0,00 ug
калий1229,00 mg
калций62,00 mg
каротеноиди, общо885,70 ug
лактоза0,00 g
магнезиев50,00 mg
мазнини, общо1,03 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)491,40 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)11,70 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо1,01 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,01 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,49 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,39 g
мастни киселини, общо наситени0,11 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,50 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий13,70 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)1,30 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо3,33 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими4,50 g
протеин, общо5,85 g
рибофлавин0,21 mg
селен, общо0,50 ug
сол34,91 mg
стероли, общо87,70 mg
тиамин (витамин в1)0,00 mg
триптофан23,00 mg
фолат, общо14,00 ug
фосфор151,00 mg
фруктоза7,90 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк0,10 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.