Търсете име на храна:

Поничка, без глутен, съдържа пшенично нишесте - калории

g

100 g съдържа 328,63 ккал

По-долу е състава на храната (Поничка, без глутен, съдържа пшенично нишесте - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1375,00 kJ
328,63 kcal
Дебел13,48 g
Въглехидрат49,53 g
Протеин2,02 g
Захар22,03 g
Наситените мазнини4,74 g
Сол538,67 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,35 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност37,89 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,34 ug
витамин е алфатокоферол1,47 mg
витамин к, общо6,06 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,02 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен49,53 g
галактоза0,00 g
гликоза0,05 g
еквиваленти на ниацин, общо0,49 mg
енергия, изчислена1375,00 kJ
желязо, общо0,32 mg
захари, общо22,03 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза21,98 g
йодид (йод)20,37 ug
калий21,42 mg
калций10,62 mg
каротеноиди, общо112,40 ug
лактоза0,00 g
магнезиев2,27 mg
мазнини, общо13,48 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)1699,31 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)408,26 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)17,08 mg
мастни киселини, общо12,67 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,43 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,72 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис5,76 g
мастни киселини, общо наситени4,74 g
мастни киселини, общо полиненаситени2,15 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий211,41 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,01 mg
нишесте, общо27,50 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо2,02 g
рибофлавин0,06 mg
селен, общо5,40 ug
сол538,67 mg
стероли, общо29,63 mg
тиамин (витамин в1)0,02 mg
триптофан33,60 mg
фолат, общо9,33 ug
фосфор34,00 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)57,91 mg
цинк0,23 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден