Търсете име на храна:

Плодово пюре, неподсладено, 100% плод - калории

g

100 g съдържа 57,84 ккал

По-долу е състава на храната (Плодово пюре, неподсладено, 100% плод - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия242,59 kJ
57,84 kcal
Дебел0,23 g
Въглехидрат11,56 g
Протеин0,92 g
Захар10,33 g
Наситените мазнини0,02 g
Сол5,04 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност5,38 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,59 mg
витамин к, общо1,38 ug
витамин с (аскорбинова киселина)8,06 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,15 mg
влакна, общо1,95 g
влакно, водонеразтворимо1,17 g
въглехидрат, наличен11,56 g
гликоза2,20 g
еквиваленти на ниацин, общо0,49 mg
енергия, изчислена242,59 kJ
желязо, общо0,58 mg
захари, общо10,33 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза5,58 g
йодид (йод)1,04 ug
калий228,36 mg
калций7,05 mg
каротеноиди, общо242,00 ug
лактоза0,00 g
магнезиев16,58 mg
мазнини, общо0,23 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)54,56 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)7,13 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,12 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,01 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,06 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,04 g
мастни киселини, общо наситени0,02 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,06 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий1,98 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,50 mg
нишесте, общо1,23 g
органични киселини, общо0,48 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,75 g
протеин, общо0,92 g
рибофлавин0,04 mg
селен, общо0,29 ug
сол5,04 mg
стероли, общо14,98 mg
тиамин (витамин в1)0,02 mg
триптофан6,50 mg
фолат, общо3,98 ug
фосфор21,00 mg
фруктоза2,56 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк0,08 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден