Търсете име на храна: 

Плодове с кремаво сирене, крушовица с масло - калории

g
порции (120g)
бр (90g)

100 g: 279,64 ккал

По-долу е състава на храната (Плодове с кремаво сирене, крушовица с масло - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия279,64 kcal
1170,49 kJ
% енергия
Дебел12,54 g41 %
Въглехидрат33,82 g50 %
Протеин6,76 g9 %
Захар22,07 g
Наситените мазнини2,51 g
Сол398,71 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,48 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност49,93 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,51 ug
витамин е алфатокоферол2,14 mg
витамин к, общо13,27 ug
витамин с (аскорбинова киселина)7,18 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,07 mg
влакна, общо1,33 g
влакно, водонеразтворимо0,94 g
въглехидрат, наличен33,82 g
галактоза0,07 g
гликоза0,85 g
еквиваленти на ниацин, общо1,51 mg
енергия, изчислена1170,49 kJ
желязо, общо0,72 mg
захари, общо22,07 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза19,71 g
йодид (йод)13,95 ug
калий143,84 mg
калций80,95 mg
каротеноиди, общо182,80 ug
лактоза0,58 g
магнезиев12,97 mg
мазнини, общо12,54 g
малтоза0,13 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)2303,85 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)838,32 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)22,01 mg
мастни киселини, общо11,60 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,86 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени2,34 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис5,81 g
мастни киселини, общо наситени2,51 g
мастни киселини, общо полиненаситени3,21 g
мастни киселини, общо транс0,05 g
натрий156,48 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,27 mg
нишесте, общо11,76 g
органични киселини, общо0,47 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,39 g
протеин, общо6,76 g
рибофлавин0,13 mg
селен, общо8,87 ug
сол398,71 mg
стероли, общо83,75 mg
тиамин (витамин в1)0,05 mg
триптофан86,80 mg
фолат, общо20,17 ug
фосфор120,80 mg
фруктоза0,72 g
холестерол (gc)76,19 mg
цинк0,56 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.