Търсете име на храна: 

Плодова глазура, плодови шейкове, кисело мляко, сладолед - калории

g
порции (400g)
ч.л
с.л

100 g: 89,87 ккал

По-долу е състава на храната (Плодова глазура, плодови шейкове, кисело мляко, сладолед - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия89,87 kcal
376,26 kJ
% енергия
Дебел2,86 g24 %
Въглехидрат12,45 g65 %
Протеин2,65 g11 %
Захар12,45 g
Наситените мазнини1,48 g
Сол102,93 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,02 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност23,15 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,20 ug
витамин е алфатокоферол0,32 mg
витамин к, общо0,58 ug
витамин с (аскорбинова киселина)6,34 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,06 mg
влакна, общо0,35 g
влакно, водонеразтворимо0,29 g
въглехидрат, наличен12,45 g
галактоза1,02 g
гликоза1,63 g
еквиваленти на ниацин, общо0,80 mg
енергия, изчислена376,26 kJ
желязо, общо0,19 mg
захари, общо12,45 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза7,62 g
йодид (йод)11,64 ug
калий162,41 mg
калций101,41 mg
каротеноиди, общо109,70 ug
лактоза1,57 g
магнезиев10,09 mg
мазнини, общо2,86 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)36,18 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)13,94 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо2,17 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,01 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,04 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,57 g
мастни киселини, общо наситени1,48 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,07 g
мастни киселини, общо транс0,05 g
натрий40,40 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,19 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,86 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,06 g
протеин, общо2,65 g
рибофлавин0,17 mg
селен, общо2,11 ug
сол102,93 mg
стероли, общо2,77 mg
тиамин (витамин в1)0,04 mg
триптофан36,60 mg
фолат, общо4,70 ug
фосфор59,50 mg
фруктоза0,61 g
холестерол (gc)8,98 mg
цинк0,49 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.