Търсете име на храна:

Пита кебап, кебап ролка - калории

g

100 g съдържа 194,31 ккал

По-долу е състава на храната (Пита кебап, кебап ролка - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия813,72 kJ
194,31 kcal
Дебел11,12 g
Въглехидрат14,02 g
Протеин9,00 g
Захар1,32 g
Наситените мазнини2,31 g
Сол343,03 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,07 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност25,92 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,45 ug
витамин е алфатокоферол2,42 mg
витамин к, общо15,51 ug
витамин с (аскорбинова киселина)3,52 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,16 mg
влакна, общо1,11 g
влакно, водонеразтворимо0,65 g
въглехидрат, наличен14,02 g
галактоза0,00 g
гликоза0,38 g
еквиваленти на ниацин, общо3,24 mg
енергия, изчислена813,72 kJ
желязо, общо1,05 mg
захари, общо1,32 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,31 g
йодид (йод)8,53 ug
калий204,38 mg
калций16,92 mg
каротеноиди, общо696,70 ug
лактоза0,00 g
магнезиев16,22 mg
мазнини, общо11,12 g
малтоза0,16 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)2772,46 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)643,39 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)2,32 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо9,74 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,66 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени2,79 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис3,80 g
мастни киселини, общо наситени2,31 g
мастни киселини, общо полиненаситени3,47 g
мастни киселини, общо транс0,05 g
натрий134,63 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)2,04 mg
нишесте, общо12,70 g
органични киселини, общо0,16 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,28 g
протеин, общо9,00 g
рибофлавин0,10 mg
селен, общо8,52 ug
сол343,03 mg
стероли, общо39,07 mg
тиамин (витамин в1)0,07 mg
триптофан112,30 mg
фолат, общо15,40 ug
фосфор90,40 mg
фруктоза0,47 g
холестерол (gc)35,95 mg
цинк1,28 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден