По-долу е състава на храната (Пилешко филе, мариновано, пържено в масло - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 233,99 kcal 979,18 kJ | % енергия |
| Дебел | 16,87 g | 64 % |
| Въглехидрат | 2,17 g | 4 % |
| Протеин | 18,58 g | 32 % |
| Захар | 1,23 g | |
| Наситените мазнини | 1,65 g | |
| Сол | 1006,69 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,08 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 9,12 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,83 ug |
| витамин е алфатокоферол | 3,71 mg |
| витамин к, общо | 32,85 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,42 mg |
| влакна, общо | 0,00 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,00 g |
| въглехидрат, наличен | 2,17 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 1,05 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 9,73 mg |
| енергия, изчислена | 979,18 kJ |
| желязо, общо | 0,39 mg |
| захари, общо | 1,23 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,00 g |
| йодид (йод) | 5,03 ug |
| калий | 317,12 mg |
| калций | 9,62 mg |
| каротеноиди, общо | 0,10 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 23,11 mg |
| мазнини, общо | 16,87 g |
| малтоза | 0,07 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 3810,21 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 1497,43 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 12,31 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 10,11 mg |
| мастни киселини, общо | 16,34 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 1,52 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 3,87 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 9,25 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,65 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 5,41 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
| натрий | 395,09 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 6,46 mg |
| нишесте, общо | 0,95 g |
| органични киселини, общо | 0,17 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,00 g |
| протеин, общо | 18,58 g |
| рибофлавин | 0,15 mg |
| селен, общо | 19,88 ug |
| сол | 1006,69 mg |
| стероли, общо | 95,55 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,12 mg |
| триптофан | 196,20 mg |
| фолат, общо | 12,90 ug |
| фосфор | 135,40 mg |
| фруктоза | 0,10 g |
| холестерол (gc) | 47,20 mg |
| цинк | 0,60 mg |