По-долу е състава на храната (Пилешка задуша с домат - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 53,30 kcal 223,49 kJ | % енергия |
| Дебел | 1,61 g | 22 % |
| Въглехидрат | 3,03 g | 29 % |
| Протеин | 5,93 g | 49 % |
| Захар | 2,73 g | |
| Наситените мазнини | 0,33 g | |
| Сол | 769,30 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,02 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 29,26 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,16 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,86 mg |
| витамин к, общо | 7,09 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 21,45 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,24 mg |
| влакна, общо | 1,05 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,25 g |
| въглехидрат, наличен | 3,03 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,83 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 2,04 mg |
| енергия, изчислена | 223,49 kJ |
| желязо, общо | 0,31 mg |
| захари, общо | 2,73 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,15 g |
| йодид (йод) | 8,29 ug |
| калий | 228,10 mg |
| калций | 10,92 mg |
| каротеноиди, общо | 4089,10 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 12,58 mg |
| мазнини, общо | 1,61 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 320,46 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 88,43 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 3,57 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 2,93 mg |
| мастни киселини, общо | 1,50 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,09 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,34 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,72 g |
| мастни киселини, общо наситени | 0,33 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,44 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
| натрий | 301,92 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 2,26 mg |
| нишесте, общо | 0,29 g |
| органични киселини, общо | 0,26 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,21 g |
| протеин, общо | 5,93 g |
| рибофлавин | 0,06 mg |
| селен, общо | 6,05 ug |
| сол | 769,30 mg |
| стероли, общо | 11,71 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,04 mg |
| триптофан | 63,70 mg |
| фолат, общо | 13,76 ug |
| фосфор | 55,90 mg |
| фруктоза | 1,09 g |
| холестерол (gc) | 13,77 mg |
| цинк | 0,25 mg |