По-долу е състава на храната (Пилешка супа - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 43,74 kcal 183,94 kJ | % енергия |
Дебел | 0,94 g | 0 % |
Въглехидрат | 3,40 g | 38 % |
Протеин | 5,02 g | 63 % |
Захар | 0,75 g | |
Наситените мазнини | 0,26 g | |
Сол | 483,48 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,14 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 31,93 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,14 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,19 mg |
витамин к, общо | 13,93 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 2,48 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,14 mg |
влакна, общо | 0,57 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,42 g |
въглехидрат, наличен | 3,40 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,31 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 1,64 mg |
енергия, изчислена | 183,94 kJ |
желязо, общо | 0,34 mg |
захари, общо | 0,75 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,22 g |
йодид (йод) | 13,02 ug |
калий | 162,80 mg |
калций | 11,46 mg |
каротеноиди, общо | 497,50 ug |
лактоза | 0,00 g |
магнезиев | 9,04 mg |
мазнини, общо | 0,94 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 143,00 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 23,06 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 6,34 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 5,21 mg |
мастни киселини, общо | 0,86 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,03 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,17 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,37 g |
мастни киселини, общо наситени | 0,26 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 0,21 g |
мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
натрий | 189,75 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,87 mg |
нишесте, общо | 2,65 g |
органични киселини, общо | 0,12 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,20 g |
протеин, общо | 5,02 g |
рибофлавин | 0,04 mg |
селен, общо | 2,96 ug |
сол | 483,48 mg |
стероли, общо | 3,47 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
триптофан | 55,80 mg |
фолат, общо | 10,37 ug |
фосфор | 40,40 mg |
фруктоза | 0,22 g |
холестерол (gc) | 12,27 mg |
цинк | 0,35 mg |