Търсете име на храна:

Пилешка супа - калории

g

100 g съдържа 43,74 ккал

По-долу е състава на храната (Пилешка супа - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия183,94 kJ
43,74 kcal
Дебел0,94 g
Въглехидрат3,40 g
Протеин5,02 g
Захар0,75 g
Наситените мазнини0,26 g
Сол483,48 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,14 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност31,93 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,14 ug
витамин е алфатокоферол0,19 mg
витамин к, общо13,93 ug
витамин с (аскорбинова киселина)2,48 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,14 mg
влакна, общо0,57 g
влакно, водонеразтворимо0,42 g
въглехидрат, наличен3,40 g
галактоза0,00 g
гликоза0,31 g
еквиваленти на ниацин, общо1,64 mg
енергия, изчислена183,94 kJ
желязо, общо0,34 mg
захари, общо0,75 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,22 g
йодид (йод)13,02 ug
калий162,80 mg
калций11,46 mg
каротеноиди, общо497,50 ug
лактоза0,00 g
магнезиев9,04 mg
мазнини, общо0,94 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)143,00 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)23,06 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)6,34 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)5,21 mg
мастни киселини, общо0,86 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,03 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,17 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,37 g
мастни киселини, общо наситени0,26 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,21 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий189,75 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)1,87 mg
нишесте, общо2,65 g
органични киселини, общо0,12 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,20 g
протеин, общо5,02 g
рибофлавин0,04 mg
селен, общо2,96 ug
сол483,48 mg
стероли, общо3,47 mg
тиамин (витамин в1)0,05 mg
триптофан55,80 mg
фолат, общо10,37 ug
фосфор40,40 mg
фруктоза0,22 g
холестерол (gc)12,27 mg
цинк0,35 mg
Източникът на храна е базата данни Fineli на финландския институт за здраве и благополучие. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Arkikoodi
Сайтове и калкулатори за всеки ден