По-долу е състава на храната (Пилешка супа със зеленчуци и картофи - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 361,75 kJ 86,28 kcal |
| Дебел | 4,47 g |
| Въглехидрат | 3,19 g |
| Протеин | 8,05 g |
| Захар | 0,36 g |
| Наситените мазнини | 1,09 g |
| Сол | 399,45 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,26 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 43,53 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,07 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,30 mg |
| витамин к, общо | 26,14 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 4,19 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,21 mg |
| влакна, общо | 0,45 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,39 g |
| въглехидрат, наличен | 3,19 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,10 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 2,57 mg |
| енергия, изчислена | 361,75 kJ |
| желязо, общо | 0,65 mg |
| захари, общо | 0,36 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,16 g |
| йодид (йод) | 14,43 ug |
| калий | 178,82 mg |
| калций | 9,13 mg |
| каротеноиди, общо | 634,00 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 12,32 mg |
| мазнини, общо | 4,47 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 811,96 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 63,18 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 6,83 mg |
| мастни киселини, общо | 4,24 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,07 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,84 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 2,24 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,09 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,91 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,04 g |
| натрий | 156,77 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 2,63 mg |
| нишесте, общо | 2,83 g |
| органични киселини, общо | 0,14 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,13 g |
| протеин, общо | 8,05 g |
| рибофлавин | 0,06 mg |
| селен, общо | 4,98 ug |
| сол | 399,45 mg |
| стероли, общо | 4,66 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
| триптофан | 109,40 mg |
| фолат, общо | 10,70 ug |
| фосфор | 79,80 mg |
| фруктоза | 0,10 g |
| холестерол (gc) | 37,90 mg |
| цинк | 0,58 mg |
Валутен калкулатор ДДС Калкулатор Финансови коефициенти на компанията Процент калкулатор Кредитен калкулатор Лихвен калкулатор Табло с точки ИТМ калкулатор Нов ИТМ Калориен калкулатор Вие сте ябълка или круша? Миниголф карта Футголф, диск голф карта Тенис точкуване Метаболитно тегло Монета флип Брояч на думи и характер брояч Средно аритметично Какъв ден е днес? Коя седмица е? Календар 2024