Търсете име на храна:

Пица, салам пица - калории

g

100 g съдържа 267,21 ккал

По-долу е състава на храната (Пица, салам пица - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1118,46 kJ
267,21 kcal
Дебел14,76 g
Въглехидрат19,58 g
Протеин13,37 g
Захар1,64 g
Наситените мазнини6,28 g
Сол1136,67 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,11 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност45,36 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,63 ug
витамин е алфатокоферол0,86 mg
витамин к, общо5,71 ug
витамин с (аскорбинова киселина)3,36 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,19 mg
влакна, общо1,41 g
влакно, водонеразтворимо0,80 g
въглехидрат, наличен19,58 g
галактоза0,00 g
гликоза0,46 g
еквиваленти на ниацин, общо4,65 mg
енергия, изчислена1118,46 kJ
желязо, общо0,89 mg
захари, общо1,64 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,06 g
йодид (йод)12,75 ug
калий215,68 mg
калций166,86 mg
каротеноиди, общо2502,70 ug
лактоза0,00 g
магнезиев23,80 mg
мазнини, общо14,76 g
малтоза0,22 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)1423,03 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)308,32 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо14,06 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,33 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,46 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис5,72 g
мастни киселини, общо наситени6,28 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,86 g
мастни киселини, общо транс0,20 g
натрий446,10 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)2,09 mg
нишесте, общо17,94 g
органични киселини, общо0,09 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,31 g
протеин, общо13,37 g
рибофлавин0,15 mg
селен, общо9,95 ug
сол1136,67 mg
стероли, общо24,51 mg
тиамин (витамин в1)0,14 mg
триптофан166,60 mg
фолат, общо28,94 ug
фосфор184,60 mg
фруктоза0,52 g
холестерол (gc)29,69 mg
цинк1,70 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден