По-долу е състава на храната (Пица, пица от морски дарове, риба тон, скариди, мида - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 807,11 kJ 192,88 kcal |
| Дебел | 7,62 g |
| Въглехидрат | 17,09 g |
| Протеин | 13,14 g |
| Захар | 1,42 g |
| Наситените мазнини | 3,28 g |
| Сол | 800,56 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,37 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 44,40 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 2,63 ug |
| витамин е алфатокоферол | 1,22 mg |
| витамин к, общо | 5,40 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 3,20 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,13 mg |
| влакна, общо | 1,28 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,71 g |
| въглехидрат, наличен | 17,09 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,32 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 5,97 mg |
| енергия, изчислена | 807,11 kJ |
| желязо, общо | 1,51 mg |
| захари, общо | 1,42 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,05 g |
| йодид (йод) | 46,31 ug |
| калий | 181,46 mg |
| калций | 165,78 mg |
| каротеноиди, общо | 2379,40 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 25,24 mg |
| мазнини, общо | 7,62 g |
| малтоза | 0,19 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 919,11 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 216,09 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 47,68 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 63,86 mg |
| мастни киселини, общо | 7,05 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,34 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,94 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 2,27 g |
| мастни киселини, общо наситени | 3,28 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 1,31 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,17 g |
| натрий | 314,19 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 3,52 mg |
| нишесте, общо | 15,67 g |
| органични киселини, общо | 0,08 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,27 g |
| протеин, общо | 13,14 g |
| рибофлавин | 0,12 mg |
| селен, общо | 18,17 ug |
| сол | 800,56 mg |
| стероли, общо | 21,82 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
| триптофан | 185,10 mg |
| фолат, общо | 28,89 ug |
| фосфор | 182,80 mg |
| фруктоза | 0,49 g |
| холестерол (gc) | 35,89 mg |
| цинк | 1,47 mg |
Валутен калкулатор ДДС Калкулатор Финансови коефициенти на компанията Процент калкулатор Кредитен калкулатор Лихвен калкулатор Табло с точки ИТМ калкулатор Нов ИТМ Калориен калкулатор Вие сте ябълка или круша? Миниголф карта Футголф, диск голф карта Тенис точкуване Метаболитно тегло Монета флип Брояч на думи и характер брояч Средно аритметично Какъв ден е днес? Коя седмица е? Календар 2024