По-долу е състава на храната (Печена палачинка, пълномаслено мляко - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 687,02 kJ 164,20 kcal |
| Дебел | 5,49 g |
| Въглехидрат | 21,38 g |
| Протеин | 6,63 g |
| Захар | 5,85 g |
| Наситените мазнини | 2,24 g |
| Сол | 571,29 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 1,12 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 60,87 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,58 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,64 mg |
| витамин к, общо | 2,16 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,48 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,08 mg |
| влакна, общо | 0,75 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,55 g |
| въглехидрат, наличен | 21,38 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,06 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,64 mg |
| енергия, изчислена | 687,02 kJ |
| желязо, общо | 0,51 mg |
| захари, общо | 5,85 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 2,17 g |
| йодид (йод) | 29,86 ug |
| калий | 168,05 mg |
| калций | 102,22 mg |
| каротеноиди, общо | 125,50 ug |
| лактоза | 3,42 g |
| магнезиев | 16,27 mg |
| мазнини, общо | 5,49 g |
| малтоза | 0,19 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 556,30 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 116,33 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 17,08 mg |
| мастни киселини, общо | 4,77 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,13 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,58 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 1,70 g |
| мастни киселини, общо наситени | 2,24 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,73 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,07 g |
| натрий | 224,21 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,28 mg |
| нишесте, общо | 15,53 g |
| органични киселини, общо | 0,14 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,19 g |
| протеин, общо | 6,63 g |
| рибофлавин | 0,19 mg |
| селен, общо | 9,48 ug |
| сол | 571,29 mg |
| стероли, общо | 16,19 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
| триптофан | 92,90 mg |
| фолат, общо | 15,42 ug |
| фосфор | 122,90 mg |
| фруктоза | 0,01 g |
| холестерол (gc) | 65,96 mg |
| цинк | 0,71 mg |
Валутен калкулатор ДДС Калкулатор Финансови коефициенти на компанията Процент калкулатор Кредитен калкулатор Лихвен калкулатор Табло с точки ИТМ калкулатор Нов ИТМ Калориен калкулатор Вие сте ябълка или круша? Миниголф карта Футголф, диск голф карта Тенис точкуване Метаболитно тегло Монета флип Брояч на думи и характер брояч Средно аритметично Какъв ден е днес? Коя седмица е? Календар 2024