Търсете име на храна:

Паста, спагети, макарони, естествено без глутен - калории

g

100 g съдържа 358,03 ккал

По-долу е състава на храната (Паста, спагети, макарони, естествено без глутен - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1498,24 kJ
358,03 kcal
Дебел1,66 g
Въглехидрат75,29 g
Протеин7,96 g
Захар2,47 g
Наситените мазнини0,20 g
Сол35,34 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност0,34 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,03 mg
витамин к, общо0,70 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,12 mg
влакна, общо2,69 g
влакно, водонеразтворимо1,45 g
въглехидрат, наличен75,29 g
галактоза0,00 g
гликоза0,16 g
еквиваленти на ниацин, общо2,27 mg
енергия, изчислена1498,24 kJ
желязо, общо1,80 mg
захари, общо2,47 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза2,07 g
йодид (йод)5,95 ug
калий360,09 mg
калций52,16 mg
каротеноиди, общо4,10 ug
лактоза0,00 g
магнезиев56,02 mg
мазнини, общо1,66 g
малтоза0,02 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)666,82 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)87,96 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо1,29 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,09 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,67 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,33 g
мастни киселини, общо наситени0,20 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,76 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий13,87 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,43 mg
нишесте, общо72,83 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими1,19 g
протеин, общо7,96 g
рибофлавин0,05 mg
селен, общо2,04 ug
сол35,34 mg
стероли, общо23,06 mg
тиамин (витамин в1)0,15 mg
триптофан110,50 mg
фолат, общо73,95 ug
фосфор146,80 mg
фруктоза0,22 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк0,58 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден