Търсете име на храна:

Овесена бисквита, бисквити от дантелени овесени ядки, съдържа пшеница - калории

g

100 g съдържа 470,36 ккал

По-долу е състава на храната (Овесена бисквита, бисквити от дантелени овесени ядки, съдържа пшеница - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1968,69 kJ
470,36 kcal
Дебел21,35 g
Въглехидрат62,56 g
Протеин5,17 g
Захар40,26 g
Наситените мазнини11,72 g
Сол295,13 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,06 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност123,78 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,98 mg
витамин к, общо6,87 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,05 mg
влакна, общо3,42 g
влакно, водонеразтворимо1,61 g
въглехидрат, наличен62,56 g
галактоза0,00 g
гликоза0,02 g
еквиваленти на ниацин, общо1,40 mg
енергия, изчислена1968,69 kJ
желязо, общо1,64 mg
захари, общо40,26 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза40,03 g
йодид (йод)9,47 ug
калий147,11 mg
калций21,18 mg
каротеноиди, общо138,10 ug
лактоза0,14 g
магнезиев48,29 mg
мазнини, общо21,35 g
малтоза0,05 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)1589,99 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)231,94 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо20,23 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,23 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,63 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис6,04 g
мастни киселини, общо наситени11,72 g
мастни киселини, общо полиненаситени2,03 g
мастни киселини, общо транс0,44 g
натрий115,83 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,30 mg
нишесте, общо22,30 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,40 g
протеин, общо5,17 g
рибофлавин0,03 mg
селен, общо4,63 ug
сол295,13 mg
стероли, общо33,96 mg
тиамин (витамин в1)0,09 mg
триптофан75,20 mg
фолат, общо12,50 ug
фосфор165,50 mg
фруктоза0,02 g
холестерол (gc)31,35 mg
цинк1,23 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден