Търсете име на храна:

Основна обикновена торта от гъби, без глутен - калории

g

100 g съдържа 300,43 ккал

По-долу е състава на храната (Основна обикновена торта от гъби, без глутен - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1257,38 kJ
300,43 kcal
Дебел7,73 g
Въглехидрат48,41 g
Протеин8,51 g
Захар33,91 g
Наситените мазнини1,83 g
Сол622,86 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d1,25 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност129,25 ug
витамин в-12 (кобаламин)1,20 ug
витамин е алфатокоферол2,03 mg
витамин к, общо1,14 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,17 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,09 mg
влакна, общо0,45 g
влакно, водонеразтворимо0,25 g
въглехидрат, наличен48,41 g
галактоза0,00 g
гликоза0,17 g
еквиваленти на ниацин, общо2,20 mg
енергия, изчислена1257,38 kJ
желязо, общо1,12 mg
захари, общо33,91 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза32,30 g
йодид (йод)28,30 ug
калий142,98 mg
калций236,26 mg
каротеноиди, общо376,00 ug
лактоза1,42 g
магнезиев20,42 mg
мазнини, общо7,73 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)1037,58 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)86,11 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)56,73 mg
мастни киселини, общо6,62 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,14 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,12 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис3,45 g
мастни киселини, общо наситени1,83 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,28 g
мастни киселини, общо транс0,02 g
натрий244,45 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,21 mg
нишесте, общо14,85 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,01 g
протеин, общо8,51 g
рибофлавин0,28 mg
селен, общо18,38 ug
сол622,86 mg
стероли, общо8,20 mg
тиамин (витамин в1)0,08 mg
триптофан131,90 mg
фолат, общо33,66 ug
фосфор274,10 mg
фруктоза0,02 g
холестерол (gc)192,51 mg
цинк1,03 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден