Търсете име на храна: 

Оранжево пиле - калории

g
порции (160g)

100 g: 169,93 ккал

По-долу е състава на храната (Оранжево пиле - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия169,93 kcal
711,49 kJ
% енергия
Дебел5,28 g28 %
Въглехидрат11,35 g27 %
Протеин18,29 g45 %
Захар9,89 g
Наситените мазнини2,87 g
Сол1050,14 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,10 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност40,81 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,68 ug
витамин е алфатокоферол0,72 mg
витамин к, общо19,15 ug
витамин с (аскорбинова киселина)1,91 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,42 mg
влакна, общо0,31 g
влакно, водонеразтворимо0,07 g
въглехидрат, наличен11,35 g
галактоза0,00 g
гликоза2,58 g
еквиваленти на ниацин, общо7,63 mg
енергия, изчислена711,49 kJ
желязо, общо0,77 mg
захари, общо9,89 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза3,69 g
йодид (йод)26,29 ug
калий348,93 mg
калций39,22 mg
каротеноиди, общо170,10 ug
лактоза0,76 g
магнезиев25,85 mg
мазнини, общо5,28 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)283,94 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)48,36 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)11,65 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)9,56 mg
мастни киселини, общо4,94 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,07 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,35 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис1,50 g
мастни киселини, общо наситени2,87 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,45 g
мастни киселини, общо транс0,11 g
натрий412,14 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)6,24 mg
нишесте, общо1,46 g
органични киселини, общо0,73 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,11 g
протеин, общо18,29 g
рибофлавин0,17 mg
селен, общо19,36 ug
сол1050,14 mg
стероли, общо3,73 mg
тиамин (витамин в1)0,07 mg
триптофан194,70 mg
фолат, общо14,85 ug
фосфор148,70 mg
фруктоза2,85 g
холестерол (gc)51,94 mg
цинк0,68 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.