Търсете име на храна: 

Охлюв - калории

g
порции (100g)

100 g: 85,80 ккал

По-долу е състава на храната (Охлюв - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия85,80 kcal
359,50 kJ
% енергия
Дебел1,40 g11 %
Въглехидрат2,00 g10 %
Протеин16,10 g79 %
Захар0,00 g
Наситените мазнини0,20 g
Сол186,00 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d1,10 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност90,00 ug
витамин в-12 (кобаламин)5,00 ug
витамин е алфатокоферол0,80 mg
витамин с (аскорбинова киселина)15,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,10 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен2,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо3,50 mg
енергия, изчислена359,50 kJ
желязо, общо3,50 mg
захари, общо0,00 g
захароза0,00 g
калий121,00 mg
калций170,00 mg
каротеноиди, общо0,00 ug
лактоза0,00 g
магнезиев250,00 mg
мазнини, общо1,40 g
малтоза0,00 g
мастни киселини, общо0,90 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,30 g
мастни киселини, общо наситени0,20 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,40 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий73,00 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)1,90 mg
нишесте, общо2,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо16,10 g
рибофлавин0,18 mg
селен, общо50,00 ug
сол186,00 mg
тиамин (витамин в1)0,13 mg
триптофан96,00 mg
фолат, общо20,00 ug
фосфор200,00 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)50,00 mg
цинк2,00 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.