По-долу е състава на храната (Нарязване колбаси, балкан, светлина, 10% мазнини - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 156,31 kcal 654,01 kJ | % енергия |
Дебел | 8,90 g | 55 % |
Въглехидрат | 4,27 g | 12 % |
Протеин | 11,99 g | 33 % |
Захар | 1,04 g | |
Наситените мазнини | 3,53 g | |
Сол | 1876,29 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,22 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 8,45 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,63 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,30 mg |
витамин к, общо | 4,50 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,26 mg |
влакна, общо | 0,07 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,03 g |
въглехидрат, наличен | 4,27 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 1,02 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 5,82 mg |
енергия, изчислена | 654,01 kJ |
желязо, общо | 0,99 mg |
захари, общо | 1,04 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,01 g |
йодид (йод) | 3,90 ug |
калий | 182,07 mg |
калций | 11,67 mg |
каротеноиди, общо | 6,60 ug |
лактоза | 0,00 g |
магнезиев | 15,89 mg |
мазнини, общо | 8,90 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 797,48 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 73,74 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 3,63 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 4,55 mg |
мастни киселини, общо | 8,38 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,11 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,86 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 3,50 g |
мастни киселини, общо наситени | 3,53 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 1,00 g |
мастни киселини, общо транс | 0,08 g |
натрий | 736,38 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 3,28 mg |
нишесте, общо | 3,23 g |
органични киселини, общо | 0,00 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,03 g |
протеин, общо | 11,99 g |
рибофлавин | 0,12 mg |
селен, общо | 10,56 ug |
сол | 1876,29 mg |
стероли, общо | 0,80 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,30 mg |
триптофан | 152,10 mg |
фолат, общо | 3,81 ug |
фосфор | 108,50 mg |
фруктоза | 0,00 g |
холестерол (gc) | 37,20 mg |
цинк | 1,67 mg |