Търсете име на храна:

Мсмми, подсладена малцова каша, финландска пудинг от Великден - калории

g

100 g съдържа 118,79 ккал

По-долу е състава на храната (Мсмми, подсладена малцова каша, финландска пудинг от Великден - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия497,68 kJ
118,79 kcal
Дебел0,54 g
Въглехидрат23,46 g
Протеин2,70 g
Захар7,53 g
Наситените мазнини0,07 g
Сол208,45 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност0,10 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,20 mg
витамин к, общо1,16 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,07 mg
влакна, общо4,14 g
влакно, водонеразтворимо3,37 g
въглехидрат, наличен23,46 g
галактоза0,00 g
гликоза2,32 g
еквиваленти на ниацин, общо0,36 mg
енергия, изчислена497,68 kJ
желязо, общо1,54 mg
захари, общо7,53 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза2,94 g
йодид (йод)6,81 ug
калий146,29 mg
калций18,77 mg
каротеноиди, общо43,20 ug
лактоза0,00 g
магнезиев23,36 mg
мазнини, общо0,54 g
малтоза0,25 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)202,78 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)30,90 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,43 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,03 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,20 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,08 g
мастни киселини, общо наситени0,07 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,28 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий81,81 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,04 mg
нишесте, общо15,93 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,70 g
протеин, общо2,70 g
рибофлавин0,06 mg
селен, общо1,10 ug
сол208,45 mg
стероли, общо27,82 mg
тиамин (витамин в1)0,07 mg
триптофан21,60 mg
фолат, общо5,60 ug
фосфор100,00 mg
фруктоза2,02 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк0,96 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден