Търсете име на храна: 

Морков, изсушен - калории

g
порции (15g)

100 g: 270,08 ккал

По-долу е състава на храната (Морков, изсушен - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия270,08 kcal
1130,27 kJ
% енергия
Дебел1,60 g4 %
Въглехидрат45,80 g86 %
Протеин5,46 g10 %
Захар44,10 g
Наситените мазнини0,29 g
Сол682,86 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност6758,03 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол3,14 mg
витамин к, общо165,87 ug
витамин с (аскорбинова киселина)11,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,26 mg
влакна, общо20,70 g
влакно, водонеразтворимо13,80 g
въглехидрат, наличен45,80 g
гликоза15,50 g
еквиваленти на ниацин, общо8,00 mg
енергия, изчислена1130,27 kJ
желязо, общо2,50 mg
захари, общо44,10 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза15,60 g
йодид (йод)8,73 ug
калий1950,00 mg
калций145,00 mg
каротеноиди, общо98876,80 ug
лактоза0,00 g
магнезиев70,00 mg
мазнини, общо1,60 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)927,69 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)77,45 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо1,37 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,08 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,93 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,07 g
мастни киселини, общо наситени0,29 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,01 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий268,00 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)6,98 mg
нишесте, общо1,70 g
органични киселини, общо2,62 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими6,90 g
протеин, общо5,46 g
рибофлавин0,28 mg
селен, общо1,72 ug
сол682,86 mg
стероли, общо125,40 mg
тиамин (витамин в1)0,28 mg
триптофан61,10 mg
фолат, общо143,00 ug
фосфор200,00 mg
фруктоза13,00 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк2,00 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.