Търсете име на храна: 

Мляко, 4.4% мазнина, без добавен витамин d, не хомогенизирано - калории

g
порции (200g)
ч.л
с.л

100 g: 70,75 ккал

По-долу е състава на храната (Мляко, 4.4% мазнина, без добавен витамин d, не хомогенизирано - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия70,75 kcal
296,30 kJ
% енергия
Дебел4,40 g56 %
Въглехидрат4,70 g25 %
Протеин3,00 g19 %
Захар4,70 g
Наситените мазнини2,96 g
Сол101,92 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност40,07 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,40 ug
витамин е алфатокоферол0,10 mg
витамин к, общо0,98 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,97 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,05 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен4,70 g
галактоза0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо0,84 mg
енергия, изчислена296,30 kJ
желязо, общо0,04 mg
захари, общо4,70 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)16,35 ug
калий160,00 mg
калций120,00 mg
каротеноиди, общо19,50 ug
лактоза4,70 g
магнезиев11,00 mg
мазнини, общо4,40 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)51,25 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)16,48 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо4,15 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,02 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,06 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,99 g
мастни киселини, общо наситени2,96 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,10 g
мастни киселини, общо транс0,10 g
натрий40,00 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,10 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,20 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо3,00 g
рибофлавин0,20 mg
селен, общо2,89 ug
сол101,92 mg
стероли, общо0,10 mg
тиамин (витамин в1)0,03 mg
триптофан44,30 mg
фолат, общо6,00 ug
фосфор90,00 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)13,50 mg
цинк0,45 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.