Търсете име на храна: 

Млечен шейк, мощност крава, ванилия / плодове - калории

g
порции (200g)
ч.л
с.л

100 g: 78,63 ккал

По-долу е състава на храната (Млечен шейк, мощност крава, ванилия / плодове - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия78,63 kcal
329,60 kJ
% енергия
Дебел1,50 g13 %
Въглехидрат12,17 g70 %
Протеин3,82 g17 %
Захар12,17 g
Наситените мазнини1,04 g
Сол124,55 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,03 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност16,75 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,51 ug
витамин е алфатокоферол0,03 mg
витамин к, общо0,33 ug
витамин с (аскорбинова киселина)1,31 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,08 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен12,17 g
галактоза0,00 g
гликоза0,36 g
еквиваленти на ниацин, общо1,12 mg
енергия, изчислена329,60 kJ
желязо, общо0,09 mg
захари, общо12,17 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза3,00 g
йодид (йод)21,95 ug
калий248,31 mg
калций166,69 mg
каротеноиди, общо8,60 ug
лактоза8,49 g
магнезиев18,41 mg
мазнини, общо1,50 g
малтоза0,01 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)21,37 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)5,13 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо1,45 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,01 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,02 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,36 g
мастни киселини, общо наситени1,04 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,04 g
мастни киселини, общо транс0,02 g
натрий48,88 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,15 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,18 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо3,82 g
рибофлавин0,31 mg
селен, общо3,33 ug
сол124,55 mg
стероли, общо0,00 mg
тиамин (витамин в1)0,06 mg
триптофан58,50 mg
фолат, общо5,72 ug
фосфор131,30 mg
фруктоза0,30 g
холестерол (gc)6,45 mg
цинк0,51 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.