Търсете име на храна:

Млечен хляб, сладко-кисел хляб, кисело мляко, пшенично и ръжено брашно - калории

g

100 g съдържа 267,69 ккал

По-долу е състава на храната (Млечен хляб, сладко-кисел хляб, кисело мляко, пшенично и ръжено брашно - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1120,97 kJ
267,69 kcal
Дебел1,28 g
Въглехидрат52,87 g
Протеин8,18 g
Захар9,52 g
Наситените мазнини0,26 g
Сол448,91 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,14 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност1,50 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,09 ug
витамин е алфатокоферол0,36 mg
витамин к, общо1,52 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,19 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,10 mg
влакна, общо4,10 g
влакно, водонеразтворимо3,23 g
въглехидрат, наличен52,87 g
галактоза0,00 g
гликоза2,57 g
еквиваленти на ниацин, общо2,07 mg
енергия, изчислена1120,97 kJ
желязо, общо1,29 mg
захари, общо9,52 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза3,15 g
йодид (йод)20,90 ug
калий228,68 mg
калций57,41 mg
каротеноиди, общо40,20 ug
лактоза1,00 g
магнезиев37,35 mg
мазнини, общо1,28 g
малтоза0,49 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)428,13 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)38,55 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,90 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,04 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,43 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,17 g
мастни киселини, общо наситени0,26 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,47 g
мастни киселини, общо транс0,01 g
натрий176,18 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,70 mg
нишесте, общо43,34 g
органични киселини, общо0,25 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,82 g
протеин, общо8,18 g
рибофлавин0,13 mg
селен, общо6,34 ug
сол448,91 mg
стероли, общо38,92 mg
тиамин (витамин в1)0,09 mg
триптофан95,50 mg
фолат, общо31,31 ug
фосфор140,90 mg
фруктоза2,31 g
холестерол (gc)1,83 mg
цинк1,08 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден