По-долу е състава на храната (Млечен хляб, моркова ролка, пълномаслено мляко, брашно от тъмно пшенично брашно, брашно - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 230,88 kcal 966,30 kJ | % енергия |
| Дебел | 5,04 g | 20 % |
| Въглехидрат | 37,04 g | 67 % |
| Протеин | 7,27 g | 13 % |
| Захар | 4,11 g | |
| Наситените мазнини | 1,18 g | |
| Сол | 592,59 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,34 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 93,68 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,06 ug |
| витамин е алфатокоферол | 1,30 mg |
| витамин к, общо | 6,70 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,62 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,09 mg |
| влакна, общо | 3,21 g |
| влакно, водонеразтворимо | 2,57 g |
| въглехидрат, наличен | 37,04 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,89 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 3,81 mg |
| енергия, изчислена | 966,30 kJ |
| желязо, общо | 1,44 mg |
| захари, общо | 4,11 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 1,30 g |
| йодид (йод) | 20,94 ug |
| калий | 224,93 mg |
| калций | 41,70 mg |
| каротеноиди, общо | 1344,90 ug |
| лактоза | 0,88 g |
| магнезиев | 40,33 mg |
| мазнини, общо | 5,04 g |
| малтоза | 0,31 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 1124,64 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 282,93 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 4,50 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,28 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 1,13 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 1,84 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,18 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 1,42 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,03 g |
| натрий | 232,57 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 2,52 mg |
| нишесте, общо | 32,92 g |
| органични киселини, общо | 0,07 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,62 g |
| протеин, общо | 7,27 g |
| рибофлавин | 0,12 mg |
| селен, общо | 6,14 ug |
| сол | 592,59 mg |
| стероли, общо | 52,86 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,21 mg |
| триптофан | 102,50 mg |
| фолат, общо | 34,02 ug |
| фосфор | 144,10 mg |
| фруктоза | 0,74 g |
| холестерол (gc) | 3,48 mg |
| цинк | 1,21 mg |