Търсете име на храна:

Млечен хляб, ечемичен хляб, промишлен - калории

g

100 g съдържа 229,21 ккал

По-долу е състава на храната (Млечен хляб, ечемичен хляб, промишлен - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия959,77 kJ
229,21 kcal
Дебел1,24 g
Въглехидрат44,85 g
Протеин7,11 g
Захар0,79 g
Наситените мазнини0,18 g
Сол1087,89 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност0,14 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,38 mg
витамин к, общо1,06 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,08 mg
влакна, общо3,81 g
влакно, водонеразтворимо3,08 g
въглехидрат, наличен44,85 g
галактоза0,00 g
гликоза0,10 g
еквиваленти на ниацин, общо3,52 mg
енергия, изчислена959,77 kJ
желязо, общо1,71 mg
захари, общо0,79 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,27 g
йодид (йод)5,57 ug
калий178,58 mg
калций17,75 mg
каротеноиди, общо72,90 ug
лактоза0,00 g
магнезиев41,67 mg
мазнини, общо1,24 g
малтоза0,34 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)481,98 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)39,55 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,84 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,04 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,48 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,14 g
мастни киселини, общо наситени0,18 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,52 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий426,96 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)2,36 mg
нишесте, общо44,06 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,65 g
протеин, общо7,11 g
рибофлавин0,09 mg
селен, общо6,34 ug
сол1087,89 mg
стероли, общо37,83 mg
тиамин (витамин в1)0,14 mg
триптофан92,90 mg
фолат, общо32,16 ug
фосфор143,70 mg
фруктоза0,07 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк1,26 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден