Търсете име на храна: 

Макаронени изделия, макаронени изделия от пшенични зародиши - калории

g
порции (70g)
с.л

100 g: 363,29 ккал

По-долу е състава на храната (Макаронени изделия, макаронени изделия от пшенични зародиши - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия363,29 kcal
1520,73 kJ
% енергия
Дебел2,36 g5 %
Въглехидрат64,50 g75 %
Протеин17,00 g20 %
Захар2,08 g
Наситените мазнини0,31 g
Сол299,82 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност0,79 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол2,69 mg
витамин к, общо1,29 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,19 mg
влакна, общо6,18 g
влакно, водонеразтворимо3,58 g
въглехидрат, наличен64,50 g
галактоза0,00 g
гликоза0,14 g
еквиваленти на ниацин, общо4,46 mg
енергия, изчислена1520,73 kJ
желязо, общо2,80 mg
захари, общо2,08 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза1,62 g
йодид (йод)9,38 ug
калий270,63 mg
калций130,00 mg
каротеноиди, общо238,10 ug
лактоза0,00 g
магнезиев75,00 mg
мазнини, общо2,36 g
малтоза0,10 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)932,40 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)89,08 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо1,60 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,09 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,93 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,27 g
мастни киселини, общо наситени0,31 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,02 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий117,67 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)1,87 mg
нишесте, общо62,41 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,93 g
протеин, общо17,00 g
рибофлавин0,12 mg
селен, общо7,73 ug
сол299,82 mg
стероли, общо84,87 mg
тиамин (витамин в1)0,30 mg
триптофан154,50 mg
фолат, общо39,29 ug
фосфор230,70 mg
фруктоза0,22 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк2,87 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.