По-долу е състава на храната (Крутон - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 1484,99 kJ 354,68 kcal |
| Дебел | 13,96 g |
| Въглехидрат | 48,09 g |
| Протеин | 7,78 g |
| Захар | 0,83 g |
| Наситените мазнини | 4,37 g |
| Сол | 1066,06 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,02 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 45,62 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
| витамин е алфатокоферол | 1,93 mg |
| витамин к, общо | 11,45 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,07 mg |
| влакна, общо | 2,35 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,75 g |
| въглехидрат, наличен | 48,09 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,03 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,95 mg |
| енергия, изчислена | 1484,99 kJ |
| желязо, общо | 0,64 mg |
| захари, общо | 0,83 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,13 g |
| йодид (йод) | 32,43 ug |
| калий | 111,30 mg |
| калций | 17,59 mg |
| каротеноиди, общо | 35,50 ug |
| лактоза | 0,06 g |
| магнезиев | 19,87 mg |
| мазнини, общо | 13,96 g |
| малтоза | 0,58 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 2253,61 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 731,07 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 13,07 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,73 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 2,27 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 5,49 g |
| мастни киселини, общо наситени | 4,37 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 3,07 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,14 g |
| натрий | 418,40 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,73 mg |
| нишесте, общо | 47,25 g |
| органични киселини, общо | 0,00 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,60 g |
| протеин, общо | 7,78 g |
| рибофлавин | 0,05 mg |
| селен, общо | 6,55 ug |
| сол | 1066,06 mg |
| стероли, общо | 75,83 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
| триптофан | 38,10 mg |
| фолат, общо | 20,16 ug |
| фосфор | 84,10 mg |
| фруктоза | 0,03 g |
| холестерол (gc) | 13,02 mg |
| цинк | 0,58 mg |
Валутен калкулатор ДДС Калкулатор Финансови коефициенти на компанията Процент калкулатор Кредитен калкулатор Лихвен калкулатор Табло с точки ИТМ калкулатор Нов ИТМ Калориен калкулатор Вие сте ябълка или круша? Миниголф карта Футголф, диск голф карта Тенис точкуване Метаболитно тегло Монета флип Брояч на думи и характер брояч Средно аритметично Какъв ден е днес? Коя седмица е? Календар 2024