Търсете име на храна: 

Крем за готвене, 5% мазнина, ниско-лактоза - калории

g
порции (50g)
ч.л
с.л

100 g: 68,36 ккал

По-долу е състава на храната (Крем за готвене, 5% мазнина, ниско-лактоза - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия68,36 kcal
286,03 kJ
% енергия
Дебел5,00 g69 %
Въглехидрат4,20 g25 %
Протеин1,50 g6 %
Захар2,20 g
Наситените мазнини1,45 g
Сол509,60 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,02 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност18,69 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,21 ug
витамин е алфатокоферол0,61 mg
витамин к, общо4,93 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,59 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,03 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен4,20 g
галактоза0,85 g
гликоза0,85 g
еквиваленти на ниацин, общо0,45 mg
енергия, изчислена286,03 kJ
желязо, общо0,04 mg
захари, общо2,20 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)9,55 ug
калий82,80 mg
калций45,00 mg
каротеноиди, общо9,80 ug
лактоза0,50 g
магнезиев6,09 mg
мазнини, общо5,00 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)688,12 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)333,17 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо4,72 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,33 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,69 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис2,19 g
мастни киселини, общо наситени1,45 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,04 g
мастни киселини, общо транс0,04 g
натрий200,00 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,06 mg
нишесте, общо2,00 g
органични киселини, общо0,33 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо1,50 g
рибофлавин0,10 mg
селен, общо1,51 ug
сол509,60 mg
стероли, общо20,96 mg
тиамин (витамин в1)0,02 mg
триптофан24,20 mg
фолат, общо2,50 ug
фосфор50,40 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)5,82 mg
цинк0,22 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.