Търсете име на храна: 

Крем супа от скариди, удебелени - калории

g
порции (350g)
ч.л
с.л

100 g: 60,47 ккал

По-долу е състава на храната (Крем супа от скариди, удебелени - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия60,47 kcal
253,30 kJ
% енергия
Дебел3,40 g49 %
Въглехидрат1,32 g7 %
Протеин6,16 g44 %
Захар0,24 g
Наситените мазнини1,93 g
Сол711,65 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,90 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност33,47 ug
витамин в-12 (кобаламин)1,25 ug
витамин е алфатокоферол1,42 mg
витамин к, общо0,87 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,05 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,01 mg
влакна, общо0,05 g
влакно, водонеразтворимо0,04 g
въглехидрат, наличен1,32 g
галактоза0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо1,98 mg
енергия, изчислена253,30 kJ
желязо, общо1,20 mg
захари, общо0,24 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)74,11 ug
калий55,96 mg
калций34,11 mg
каротеноиди, общо32,90 ug
лактоза0,22 g
магнезиев9,62 mg
мазнини, общо3,40 g
малтоза0,01 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)93,48 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)19,12 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)50,41 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)59,57 mg
мастни киселини, общо3,14 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,14 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,12 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,85 g
мастни киселини, общо наситени1,93 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,28 g
мастни киселини, общо транс0,08 g
натрий279,30 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)1,24 mg
нишесте, общо1,08 g
органични киселини, общо0,01 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,01 g
протеин, общо6,16 g
рибофлавин0,03 mg
селен, общо9,69 ug
сол711,65 mg
стероли, общо0,73 mg
тиамин (витамин в1)0,01 mg
триптофан73,90 mg
фолат, общо6,48 ug
фосфор64,80 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)68,34 mg
цинк0,62 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.