Търсете име на храна:

Крем супа от артишок - калории

g

100 g съдържа 61,42 ккал

По-долу е състава на храната (Крем супа от артишок - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия257,73 kJ
61,42 kcal
Дебел3,71 g
Въглехидрат4,87 g
Протеин0,89 g
Захар1,18 g
Наситените мазнини2,25 g
Сол1092,68 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,02 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност26,71 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,04 ug
витамин е алфатокоферол0,11 mg
витамин к, общо1,39 ug
витамин с (аскорбинова киселина)1,45 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,06 mg
влакна, общо1,71 g
влакно, водонеразтворимо1,29 g
въглехидрат, наличен4,87 g
галактоза0,00 g
гликоза0,09 g
еквиваленти на ниацин, общо0,66 mg
енергия, изчислена257,73 kJ
желязо, общо1,44 mg
захари, общо1,18 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,28 g
йодид (йод)5,92 ug
калий258,37 mg
калций32,04 mg
каротеноиди, общо46,90 ug
лактоза0,66 g
магнезиев9,99 mg
мазнини, общо3,71 g
малтоза0,01 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)96,80 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)27,65 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо3,40 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,03 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,10 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,88 g
мастни киселини, общо наситени2,25 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,15 g
мастни киселини, общо транс0,09 g
натрий428,84 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,61 mg
нишесте, общо3,69 g
органични киселини, общо0,70 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,43 g
протеин, общо0,89 g
рибофлавин0,05 mg
селен, общо0,71 ug
сол1092,68 mg
стероли, общо3,02 mg
тиамин (витамин в1)0,07 mg
триптофан13,00 mg
фолат, общо9,78 ug
фосфор51,90 mg
фруктоза0,09 g
холестерол (gc)6,97 mg
цинк0,08 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден