Търсете име на храна:

Крек-крекер, естествено без глутен - калории

g

100 g съдържа 429,73 ккал

По-долу е състава на храната (Крек-крекер, естествено без глутен - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1798,55 kJ
429,73 kcal
Дебел21,33 g
Въглехидрат56,52 g
Протеин2,65 g
Захар3,09 g
Наситените мазнини9,88 g
Сол636,15 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,21 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност55,13 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,19 ug
витамин е алфатокоферол1,71 mg
витамин к, общо11,03 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,03 mg
влакна, общо0,44 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен56,52 g
галактоза0,00 g
гликоза0,85 g
еквиваленти на ниацин, общо0,84 mg
енергия, изчислена1798,55 kJ
желязо, общо0,56 mg
захари, общо3,09 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,84 g
йодид (йод)4,17 ug
калий46,22 mg
калций15,29 mg
каротеноиди, общо433,10 ug
лактоза0,04 g
магнезиев8,77 mg
мазнини, общо21,33 g
малтоза0,57 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)2088,57 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)499,30 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)9,58 mg
мастни киселини, общо20,31 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,51 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени2,12 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис7,31 g
мастни киселини, общо наситени9,88 g
мастни киселини, общо полиненаситени2,67 g
мастни киселини, общо транс0,45 g
натрий249,67 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,62 mg
нишесте, общо52,58 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо2,65 g
рибофлавин0,05 mg
селен, общо4,85 ug
сол636,15 mg
стероли, общо64,40 mg
тиамин (витамин в1)0,02 mg
триптофан19,10 mg
фолат, общо8,26 ug
фосфор41,20 mg
фруктоза0,65 g
холестерол (gc)41,71 mg
цинк0,23 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден