Търсете име на храна: 

Колбас, пръстен Болоня, варено - калории

g
порции (125g)

100 g: 210,33 ккал

По-долу е състава на храната (Колбас, пръстен Болоня, варено - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия210,33 kcal
880,59 kJ
% енергия
Дебел15,83 g68 %
Въглехидрат7,60 g14 %
Протеин9,69 g18 %
Захар0,74 g
Наситените мазнини6,27 g
Сол1767,20 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,17 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност5,56 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,50 ug
витамин е алфатокоферол0,28 mg
витамин к, общо1,34 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,22 mg
влакна, общо0,13 g
влакно, водонеразтворимо0,06 g
въглехидрат, наличен7,60 g
галактоза0,00 g
гликоза0,69 g
еквиваленти на ниацин, общо4,37 mg
енергия, изчислена880,59 kJ
желязо, общо0,72 mg
захари, общо0,74 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,02 g
йодид (йод)4,45 ug
калий181,78 mg
калций18,12 mg
каротеноиди, общо3,60 ug
лактоза0,01 g
магнезиев15,12 mg
мазнини, общо15,83 g
малтоза0,01 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)1532,30 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)127,35 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)3,93 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)3,92 mg
мастни киселини, общо14,90 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,16 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,61 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис6,54 g
мастни киселини, общо наситени6,27 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,85 g
мастни киселини, общо транс0,05 g
натрий693,56 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)2,46 mg
нишесте, общо6,86 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,06 g
протеин, общо9,69 g
рибофлавин0,10 mg
селен, общо8,84 ug
сол1767,20 mg
стероли, общо0,61 mg
тиамин (витамин в1)0,31 mg
триптофан116,70 mg
фолат, общо3,90 ug
фосфор102,70 mg
фруктоза0,01 g
холестерол (gc)31,36 mg
цинк1,23 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.