По-долу е състава на храната (Коктейли, бира, сметана, сладко и бадемова паста - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 309,99 kcal 1297,15 kJ | % енергия |
| Дебел | 9,83 g | 28 % |
| Въглехидрат | 46,50 g | 63 % |
| Протеин | 7,45 g | 10 % |
| Захар | 16,01 g | |
| Наситените мазнини | 4,05 g | |
| Сол | 346,04 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,56 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 74,37 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,17 ug |
| витамин е алфатокоферол | 1,74 mg |
| витамин к, общо | 3,83 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,38 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,07 mg |
| влакна, общо | 1,86 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,39 g |
| въглехидрат, наличен | 46,50 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,79 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 2,03 mg |
| енергия, изчислена | 1297,15 kJ |
| желязо, общо | 0,75 mg |
| захари, общо | 16,01 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 12,90 g |
| йодид (йод) | 15,03 ug |
| калий | 209,65 mg |
| калций | 51,20 mg |
| каротеноиди, общо | 60,90 ug |
| лактоза | 1,14 g |
| магнезиев | 28,28 mg |
| мазнини, общо | 9,83 g |
| малтоза | 0,44 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 1175,22 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 123,33 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 4,84 mg |
| мастни киселини, общо | 9,11 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,13 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 1,19 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 3,45 g |
| мастни киселини, общо наситени | 4,05 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 1,36 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,11 g |
| натрий | 135,81 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,84 mg |
| нишесте, общо | 30,48 g |
| органични киселини, общо | 0,11 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,47 g |
| протеин, общо | 7,45 g |
| рибофлавин | 0,15 mg |
| селен, общо | 6,53 ug |
| сол | 346,04 mg |
| стероли, общо | 28,99 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,06 mg |
| триптофан | 83,00 mg |
| фолат, общо | 33,75 ug |
| фосфор | 107,40 mg |
| фруктоза | 0,75 g |
| холестерол (gc) | 26,30 mg |
| цинк | 0,73 mg |