По-долу е състава на храната (Коктейл - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 79,83 kcal 334,52 kJ | % енергия |
Дебел | 3,47 g | 40 % |
Въглехидрат | 8,95 g | 48 % |
Протеин | 2,39 g | 12 % |
Захар | 4,60 g | |
Наситените мазнини | 1,02 g | |
Сол | 544,88 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,60 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 15,65 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,17 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,50 mg |
витамин к, общо | 3,71 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 22,69 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,12 mg |
влакна, общо | 1,29 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,84 g |
въглехидрат, наличен | 8,95 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 1,15 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 0,70 mg |
енергия, изчислена | 334,52 kJ |
желязо, общо | 0,30 mg |
захари, общо | 4,60 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,30 g |
йодид (йод) | 19,76 ug |
калий | 264,50 mg |
калций | 83,59 mg |
каротеноиди, общо | 23,70 ug |
лактоза | 2,30 g |
магнезиев | 15,16 mg |
мазнини, общо | 3,47 g |
малтоза | 0,05 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 566,44 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 216,91 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 3,27 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,22 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,57 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 1,41 g |
мастни киселини, общо наситени | 1,02 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 0,80 g |
мастни киселини, общо транс | 0,02 g |
натрий | 213,85 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,33 mg |
нишесте, общо | 4,34 g |
органични киселини, общо | 0,24 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,45 g |
протеин, общо | 2,39 g |
рибофлавин | 0,10 mg |
селен, общо | 2,13 ug |
сол | 544,88 mg |
стероли, общо | 22,89 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,04 mg |
триптофан | 37,30 mg |
фолат, общо | 35,05 ug |
фосфор | 74,00 mg |
фруктоза | 0,81 g |
холестерол (gc) | 4,22 mg |
цинк | 0,36 mg |