Търсете име на храна:

Коктейл - калории

g

100 g съдържа 79,83 ккал

По-долу е състава на храната (Коктейл - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия334,52 kJ
79,83 kcal
Дебел3,47 g
Въглехидрат8,95 g
Протеин2,39 g
Захар4,60 g
Наситените мазнини1,02 g
Сол544,88 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,60 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност15,65 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,17 ug
витамин е алфатокоферол0,50 mg
витамин к, общо3,71 ug
витамин с (аскорбинова киселина)22,69 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,12 mg
влакна, общо1,29 g
влакно, водонеразтворимо0,84 g
въглехидрат, наличен8,95 g
галактоза0,00 g
гликоза1,15 g
еквиваленти на ниацин, общо0,70 mg
енергия, изчислена334,52 kJ
желязо, общо0,30 mg
захари, общо4,60 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,30 g
йодид (йод)19,76 ug
калий264,50 mg
калций83,59 mg
каротеноиди, общо23,70 ug
лактоза2,30 g
магнезиев15,16 mg
мазнини, общо3,47 g
малтоза0,05 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)566,44 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)216,91 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо3,27 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,22 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,57 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис1,41 g
мастни киселини, общо наситени1,02 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,80 g
мастни киселини, общо транс0,02 g
натрий213,85 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,33 mg
нишесте, общо4,34 g
органични киселини, общо0,24 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,45 g
протеин, общо2,39 g
рибофлавин0,10 mg
селен, общо2,13 ug
сол544,88 mg
стероли, общо22,89 mg
тиамин (витамин в1)0,04 mg
триптофан37,30 mg
фолат, общо35,05 ug
фосфор74,00 mg
фруктоза0,81 g
холестерол (gc)4,22 mg
цинк0,36 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден