По-долу е състава на храната (Киви, с кожа - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 47,80 kcal 200,96 kJ | % енергия |
| Дебел | 0,77 g | 0 % |
| Въглехидрат | 6,52 g | 100 % |
| Протеин | 0,74 g | 0 % |
| Захар | 6,25 g | |
| Наситените мазнини | 0,06 g | |
| Сол | 11,72 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,00 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 3,39 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,04 mg |
| витамин к, общо | 31,56 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 61,64 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,11 mg |
| влакна, общо | 2,48 g |
| въглехидрат, наличен | 6,52 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 2,85 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 0,55 mg |
| енергия, изчислена | 200,96 kJ |
| желязо, общо | 0,92 mg |
| захари, общо | 6,25 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,27 g |
| йодид (йод) | 0,00 ug |
| калий | 266,51 mg |
| калций | 29,60 mg |
| каротеноиди, общо | 208,70 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 12,38 mg |
| мазнини, общо | 0,77 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 64,38 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 406,74 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 0,61 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,41 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,07 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,08 g |
| мастни киселини, общо наситени | 0,06 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,47 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
| натрий | 4,60 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,28 mg |
| нишесте, общо | 0,28 g |
| органични киселини, общо | 2,25 g |
| протеин, общо | 0,74 g |
| рибофлавин | 0,05 mg |
| селен, общо | 0,46 ug |
| сол | 11,72 mg |
| стероли, общо | 16,74 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,01 mg |
| триптофан | 16,60 mg |
| фолат, общо | 38,64 ug |
| фосфор | 24,70 mg |
| фруктоза | 3,13 g |
| холестерол (gc) | 0,00 mg |
| цинк | 0,08 mg |