Търсете име на храна:

Кисело мляко, питейно, ароматизирано, без мазнини, жизненост - калории

g

100 g съдържа 49,24 ккал

По-долу е състава на храната (Кисело мляко, питейно, ароматизирано, без мазнини, жизненост - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия206,95 kJ
49,24 kcal
Дебел0,12 g
Въглехидрат5,63 g
Протеин6,10 g
Захар5,27 g
Наситените мазнини0,07 g
Сол177,33 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност0,86 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,39 ug
витамин е алфатокоферол0,01 mg
витамин к, общо0,25 ug
витамин с (аскорбинова киселина)1,69 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,05 mg
влакна, общо0,09 g
влакно, водонеразтворимо0,06 g
въглехидрат, наличен5,63 g
галактоза0,00 g
гликоза0,04 g
еквиваленти на ниацин, общо0,95 mg
енергия, изчислена206,95 kJ
желязо, общо0,14 mg
захари, общо5,27 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,09 g
йодид (йод)17,91 ug
калий255,58 mg
калций115,00 mg
каротеноиди, общо4,70 ug
лактоза5,10 g
магнезиев15,56 mg
мазнини, общо0,12 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)3,57 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)1,15 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,10 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,00 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,00 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,02 g
мастни киселини, общо наситени0,07 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,01 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий69,60 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,12 mg
нишесте, общо0,28 g
органични киселини, общо0,21 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,02 g
протеин, общо6,10 g
рибофлавин0,19 mg
селен, общо2,68 ug
сол177,33 mg
стероли, общо1,07 mg
тиамин (витамин в1)0,04 mg
триптофан71,30 mg
фолат, общо5,57 ug
фосфор97,60 mg
фруктоза0,04 g
холестерол (gc)1,68 mg
цинк0,43 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден