Търсете име на храна: 

Кисело мляко, напитка, напитка, 0.8% мазнина - калории

g
порции (300g)
бр (300g)
ч.л
с.л

100 g: 63,81 ккал

По-долу е състава на храната (Кисело мляко, напитка, напитка, 0.8% мазнина - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия267,47 kJ
63,81 kcal
Дебел0,83 g
Въглехидрат12,14 g
Протеин1,65 g
Захар11,70 g
Наситените мазнини0,57 g
Сол59,83 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,02 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност9,23 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,22 ug
витамин е алфатокоферол0,03 mg
витамин к, общо0,33 ug
витамин с (аскорбинова киселина)1,25 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,03 mg
влакна, общо0,06 g
влакно, водонеразтворимо0,05 g
въглехидрат, наличен12,14 g
галактоза0,00 g
гликоза0,04 g
еквиваленти на ниацин, общо0,47 mg
енергия, изчислена267,47 kJ
желязо, общо0,05 mg
захари, общо11,70 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза8,92 g
йодид (йод)10,37 ug
калий88,62 mg
калций68,75 mg
каротеноиди, общо6,10 ug
лактоза2,68 g
магнезиев6,60 mg
мазнини, общо0,83 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)12,95 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)3,94 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,80 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,00 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,01 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,20 g
мастни киселини, общо наситени0,57 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,02 g
мастни киселини, общо транс0,01 g
натрий23,48 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,07 mg
нишесте, общо0,44 g
органични киселини, общо0,14 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,01 g
протеин, общо1,65 g
рибофлавин0,10 mg
селен, общо1,56 ug
сол59,83 mg
стероли, общо0,39 mg
тиамин (витамин в1)0,02 mg
триптофан24,40 mg
фолат, общо2,99 ug
фосфор52,90 mg
фруктоза0,05 g
холестерол (gc)3,48 mg
цинк0,24 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.