По-долу е състава на храната (Кисело мляко, мазнини 6-8%, за приготвяне на храна - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 103,49 kcal 433,03 kJ | % енергия |
| Дебел | 8,00 g | 72 % |
| Въглехидрат | 4,50 g | 16 % |
| Протеин | 3,14 g | 12 % |
| Захар | 4,50 g | |
| Наситените мазнини | 5,71 g | |
| Сол | 86,64 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,02 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 81,77 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,20 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,20 mg |
| витамин к, общо | 0,83 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,85 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,04 mg |
| влакна, общо | 0,00 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,00 g |
| въглехидрат, наличен | 4,50 g |
| галактоза | 1,00 g |
| гликоза | 1,00 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 0,89 mg |
| енергия, изчислена | 433,03 kJ |
| желязо, общо | 0,06 mg |
| захари, общо | 4,50 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,00 g |
| йодид (йод) | 11,25 ug |
| калий | 140,00 mg |
| калций | 115,00 mg |
| каротеноиди, общо | 44,40 ug |
| лактоза | 2,50 g |
| магнезиев | 11,00 mg |
| мазнини, общо | 8,00 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 83,66 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 29,75 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 7,95 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,03 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,10 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 1,90 g |
| мастни киселини, общо наситени | 5,71 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,17 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,17 g |
| натрий | 34,00 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,10 mg |
| нишесте, общо | 0,00 g |
| органични киселини, общо | 0,55 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,00 g |
| протеин, общо | 3,14 g |
| рибофлавин | 0,17 mg |
| селен, общо | 2,71 ug |
| сол | 86,64 mg |
| стероли, общо | 0,08 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
| триптофан | 47,40 mg |
| фолат, общо | 6,71 ug |
| фосфор | 105,00 mg |
| фруктоза | 0,00 g |
| холестерол (gc) | 20,40 mg |
| цинк | 0,38 mg |