Търсете име на храна:

Кифли, канела, глутен, промишлено, пшенично нишесте - калории

g

100 g съдържа 324,33 ккал

По-долу е състава на храната (Кифли, канела, глутен, промишлено, пшенично нишесте - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1357,25 kJ
324,33 kcal
Дебел8,14 g
Въглехидрат58,55 g
Протеин1,69 g
Захар22,06 g
Наситените мазнини3,37 g
Сол516,15 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,20 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност21,32 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,19 ug
витамин е алфатокоферол0,82 mg
витамин к, общо4,57 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,02 mg
влакна, общо4,02 g
влакно, водонеразтворимо0,60 g
въглехидрат, наличен58,55 g
галактоза0,00 g
гликоза0,06 g
еквиваленти на ниацин, общо0,55 mg
енергия, изчислена1357,25 kJ
желязо, общо0,26 mg
захари, общо22,06 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза21,99 g
йодид (йод)6,81 ug
калий30,60 mg
калций9,01 mg
каротеноиди, общо63,20 ug
лактоза0,00 g
магнезиев3,10 mg
мазнини, общо8,14 g
малтоза0,01 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)893,82 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)218,36 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)9,61 mg
мастни киселини, общо7,68 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,23 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,91 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис3,01 g
мастни киселини, общо наситени3,37 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,15 g
мастни киселини, общо транс0,15 g
натрий202,57 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,26 mg
нишесте, общо34,91 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,12 g
протеин, общо1,69 g
рибофлавин0,07 mg
селен, общо3,17 ug
сол516,15 mg
стероли, общо28,52 mg
тиамин (витамин в1)0,02 mg
триптофан21,20 mg
фолат, общо25,26 ug
фосфор31,70 mg
фруктоза0,01 g
холестерол (gc)32,64 mg
цинк0,24 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден