По-долу е състава на храната (Кифли, естествено без глутен, домашно приготвено, нискомаслено мляко - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 1234,79 kJ 294,93 kcal |
| Дебел | 7,79 g |
| Въглехидрат | 49,03 g |
| Протеин | 4,55 g |
| Захар | 10,87 g |
| Наситените мазнини | 3,83 g |
| Сол | 417,16 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,70 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 82,48 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,21 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,60 mg |
| витамин к, общо | 3,76 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,20 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,19 mg |
| влакна, общо | 4,37 g |
| влакно, водонеразтворимо | 2,81 g |
| въглехидрат, наличен | 49,03 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,14 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,95 mg |
| енергия, изчислена | 1234,79 kJ |
| желязо, общо | 0,95 mg |
| захари, общо | 10,87 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 9,05 g |
| йодид (йод) | 18,42 ug |
| калий | 138,29 mg |
| калций | 41,93 mg |
| каротеноиди, общо | 380,30 ug |
| лактоза | 1,31 g |
| магнезиев | 31,06 mg |
| мазнини, общо | 7,79 g |
| малтоза | 0,01 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 764,96 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 126,36 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 6,19 mg |
| мастни киселини, общо | 7,40 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,13 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,78 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 2,34 g |
| мастни киселини, общо наситени | 3,83 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,96 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,09 g |
| натрий | 163,72 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,42 mg |
| нишесте, общо | 38,15 g |
| органични киселини, общо | 0,05 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 2,30 g |
| протеин, общо | 4,55 g |
| рибофлавин | 0,14 mg |
| селен, общо | 6,65 ug |
| сол | 417,16 mg |
| стероли, общо | 15,04 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,08 mg |
| триптофан | 44,70 mg |
| фолат, общо | 39,30 ug |
| фосфор | 107,80 mg |
| фруктоза | 0,02 g |
| холестерол (gc) | 30,24 mg |
| цинк | 0,68 mg |
Валутен калкулатор ДДС Калкулатор Финансови коефициенти на компанията Процент калкулатор Кредитен калкулатор Лихвен калкулатор Табло с точки ИТМ калкулатор Нов ИТМ Калориен калкулатор Вие сте ябълка или круша? Миниголф карта Футголф, диск голф карта Тенис точкуване Метаболитно тегло Монета флип Брояч на думи и характер брояч Средно аритметично Какъв ден е днес? Коя седмица е? Календар 2024