По-долу е състава на храната (Картофено пати, пълномаслено мляко - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 644,37 kJ 153,92 kcal |
| Дебел | 6,55 g |
| Въглехидрат | 19,13 g |
| Протеин | 3,62 g |
| Захар | 1,76 g |
| Наситените мазнини | 1,47 g |
| Сол | 648,01 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,53 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 40,57 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,19 ug |
| витамин е алфатокоферол | 1,13 mg |
| витамин к, общо | 6,54 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 5,83 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,12 mg |
| влакна, общо | 1,07 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,00 g |
| въглехидрат, наличен | 19,13 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,27 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,19 mg |
| енергия, изчислена | 644,37 kJ |
| желязо, общо | 0,75 mg |
| захари, общо | 1,76 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,60 g |
| йодид (йод) | 20,98 ug |
| калий | 450,74 mg |
| калций | 26,23 mg |
| каротеноиди, общо | 112,90 ug |
| лактоза | 0,58 g |
| магнезиев | 24,29 mg |
| мазнини, общо | 6,55 g |
| малтоза | 0,06 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 1181,67 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 425,27 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 7,52 mg |
| мастни киселини, общо | 6,07 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,43 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 1,20 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 2,86 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,47 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 1,64 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,04 g |
| натрий | 254,32 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,57 mg |
| нишесте, общо | 17,37 g |
| органични киселини, общо | 0,51 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,39 g |
| протеин, общо | 3,62 g |
| рибофлавин | 0,07 mg |
| селен, общо | 3,90 ug |
| сол | 648,01 mg |
| стероли, общо | 32,43 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,15 mg |
| триптофан | 44,80 mg |
| фолат, общо | 19,90 ug |
| фосфор | 72,00 mg |
| фруктоза | 0,25 g |
| холестерол (gc) | 29,26 mg |
| цинк | 0,47 mg |
Валутен калкулатор ДДС Калкулатор Финансови коефициенти на компанията Процент калкулатор Кредитен калкулатор Лихвен калкулатор Табло с точки ИТМ калкулатор Нов ИТМ Калориен калкулатор Вие сте ябълка или круша? Миниголф карта Футголф, диск голф карта Тенис точкуване Метаболитно тегло Монета флип Брояч на думи и характер брояч Средно аритметично Какъв ден е днес? Коя седмица е? Календар 2024